నేరేడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
నేరేడు గింజల్ని దోరగా వేయించి దంచి పొడి చేసుకుని నిల్వ ఉంచుకోవాలి. ఈ పొడిని నీటిలో కలిపి కషాయం కాచి, అందులో
ఖర్జూరం తో ఎన్నో ఆరోగ్య లాభాలు
ఖార్జురం తో ఎన్నో ఆరోగ్య లాభాలు Fantastic Health Benefits Of Dates
సీతాఫలంతో. ఆరోగ్యం పదిలం
చలికాలం ప్రారంభంలో.. దసరా-దీపావళి సీజన్లో సీతాఫలాలు విరివిగా లభిస్తాయి. అడవులు, బీడు భూముల్లో, పెరట్లో ఎక్కడైనా సరే ఈ చెట్లు పెరుగుతాయి.